スマホで自分の健康を管理!おすすめのアプリ8選! 更新日:2021年10月8日 公開日:2021年10月1日 アプリの使い方 「スマホで健康を管理できるアプリがほしいけど、どれを選べばいいかわからない…」 「健康状態を記録したいけど、継続できるか不安…」 近年は運動量や睡眠時間、体重や血圧などを計算できる、健康管理用のスマホアプリを利用する人が […] 続きを読む